恢复阳痿的几种方法

阳痿在医学上也被称作勃起无力，该病的主要表现就在于患者的阴茎无法勃起或者勃起时无法插入女性阴道。得了阳痿，一方面会影响男人的性功能，另一方面还会对男人的心理造成很大的影响，所以，当男人得了阳痿之后，需及时进行治疗。下面就为大家介绍一下恢复阳痿的几种方法。

1、阳痿是由于过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致，只能选用清利肝胆湿热的物，像龙胆草、黄芩、黄柏等中草。

2、阳痿是由于思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。则应选用清心滋肾的物，像生地、白芍、山萸肉。可以调理气血不足，针对阳痿早泄有很好的治疗效果。如果盲目地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使病情加重

3、如果阳痿是由于前列腺炎引起，需要根据前列腺炎的性质，选择敏感的物，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以治愈的，平时要节制性生活或是手淫的习惯，加强营养，注意个人卫生。

4、阳痿是由于精神紧张，或某些物的副作用等原因引起，不必服用任何补肾物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关物后，阳痿就会不治自愈。

劳逸结合，延长男人战斗力

男人到底能够战斗多少年是很多男人很少想但却很关注的问题。男性的性功能其实与年龄老化无关，但是和年龄老化伴随而来的疾病有密切关系。受到性刺激后，神经系统第一时间作出全面反应，刺激海绵体平滑肌松弛，阴茎的动脉血流迅速加快并超过静脉回流，海绵体窦膨胀容积增大快速充血，阴茎张大硬度增加完成勃起。随着年龄的增长伴随而来其它疾病，都会对阴茎勃起过程的相关环节产生影响。

因此要想延长男人的性命，要要做到劳逸结合。不能过于频繁，至于频根据不同体质而定，研究发现有规律的性生活有助性能力的保持。在生活中积极锻炼提高身体的各项机能，在饮食可以多食有助壮阳的食物，比如肉类、鸡蛋、山药、缮鱼、海参等。在这里特别值得注意的是，一定比例的壮阳类食物与盲目的以形补行的壮阳偏方有着本质的区别。前者在于微量调节，而后者主要针对阳虚患者而且分量不易把握。

希望以上内容能够帮助到广大阳痿患者，在日常生活中，导致阳痿发病的原因有许多，而且，该病具有很高的发病率，所以，作为男人，在平时一定要注意预防，大家在平时可以多吃一些有壮阳功效的食物，这样可以增强性能力，避免阳痿发病。