阳痿的预防事项有哪些呢

患上阳痿是一件比较郁闷的事情，难以启齿不说，更多的是影响患者心态，很多患者会自我怀疑，认为自己“性无能”，往往造成夫妻不和，工作不顺。这个影响还是严重的，那么该怎样预防阳痿?

1、预防阳痿首先需要树立正确的性爱观，学习和了解科学的性知识，积极参加体育锻炼，保持身体健康，心情舒畅。在我们的现实生活当中，有很多未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

2、积极治疗慢性疾病对预防阳痿也是很重要的。如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、糖尿病、肝硬化、甲状腺功能亢进或减退等。这些疾病均可导致阳痿的发生，只有治愈这些原发病，才能更好地预防阳痿的发生。

3戒除不良习惯，如手淫、纵欲、抽烟、酿酒等，不抽烟或少抽烟以及少量饮酒都会对预防阳痿有一定的预防作用。另外，不要过度劳累，注意劳逸结合，保证身体正常的营养对预防阳痿也十分重要。

4、不要盲目长期服用药物。某些药物如果长期服用或滥用均可导致阳痿的发生，如抗高血压药中的胍乙啶、利血平、心得安等;治疗心脏病的地高辛、冠心平等;利尿药的双氢氯噻嗪、速尿等;抗精神病及镇静剂中的利眠宁、地西泮(安定)、巴比妥等;其他常用的药物还有阿托品、消炎痛、胃复安等。即使患病需要用上述有关药物治疗者，也应慎用，或避免选用对性功能有影响的药物。

我们了解了相关预防阳痿的要点，接下来就是努力实施了。在阳痿的问题上，预防阳痿也是极其重要的，从根源上解决要比事后弥补更加有益于身心的健康。希望引起大家的重视，帮助大家建立一个美满的家庭。